2021-07-19 morning walk 一昨日鶏胸を玉葱と煮ている間に足の薬指を衝立で強打 内出血して凄い色になったが 昨日整形外科で骨折でないことがわかったので サンダルで朝散歩 (反省して室内履き購入予定(野生児ゆえいつも裸足)